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易胜博:早晨喝盐水不排毒还会要命 赶紧看看为什么

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  古人有一句话叫做“甲之砒霜乙之蜜糖”,这句话也适用于养生。同一种养生方式,对不同的人群影响是不同的。不少人听信“朝朝盐水,晚晚蜜汤”这句话,喝盐水而引起了身体的不适,甚至危及生命。

  据媒体报道称,曾有一位男士用高浓度的盐水漱口,不小心喝掉了,结果引发了癫痫,最终因为抢救无效而死亡。同样的事情也发生在一位女孩身上,听信喝盐水可以减肥、排毒,结果大量喝盐水也引起了身体不适,最终也因为抢救无效而死亡。

  第三,现代人饮食结构的改变,导致糖尿病、高血脂、脂肪肝和肥胖症多发。并不需要额外的补充热量,晚间喝蜜汤,会让此类疾病高发。

  第四,晚间喝蜜水,会令口腔处于一个不卫生的环境中,增加龋齿、牙周疾病的发病率。

  所以,所谓的喝盐水、喝蜜水排毒、减肥的说法并不科学。同时可能引起身体的不适,增加三高的发病率,同时也可能引起猝死。日常保持健康的饮食习惯、合理的饮食结构,比养生偏方更可信。

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